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2021-03-18
2021-03-18
进入中年期 这5样东西扛不得 能避免就要避免
来源：简约科技
不扛困长期熬夜，容易打乱生物钟，导致患冠心病、高血压、心肌梗死的几率升高。睡眠不足还会导致脱发、脾气暴躁、注意力不集中等问题。另外
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2021-03-18
2021-03-18
肾阴虚吃什么能调理 6种食物能调理不要错过
来源：简约科技
一般来说，肾阴虚常常是久病而导致肾脏的损伤，或者过于劳累，睡眠不足导致的。而妊娠期的女性就常因为怀孕而过度劳累、情绪不佳、思虑过度
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2021-03-17
2021-08-12
